Healthy at Work - gezond op het werk

Wij luisteren echt en nemen alle tijd voor u. Dat ziet u als klant terug in persoonlijke aandacht en service.

Met het Healthy at Work bedrijfsgezondheidsplan werken wij aan het bewustzijn van uw medewerkers hoe zij actief en met plezier aan het werk kunnen zijn, of weer aan het werk kunnen gaan.

Door bij te dragen aan een betere gezondheid van uw medewerkers is er minder kans op verzuim door ziekte en aan stress gerelateerde klachten.

Healthy Life heeft met het programma 'Bewegen op het Werk' een uniek bewegingsprogramma ontwikkeld. Het programma is ontwikkeld om rug-, schouder en nekklachten (RSI/KANS) tegen te gaan en/of terug te dringen. 'Bewegen op het Werk' is geschikt voor iedereen en kan in gewone kleding worden gevolgd. Op 1 of 2 vaste momenten per week is een Healthy at Work instructeur op uw bedrijf aanwezig om te werken aan de gezondheid van uw medewerkers. Voor ons bewegingsprogramma heeft u geen sportzaal nodig. Op bijna ieder bedrijf is een plek te vinden waar de lessen gegeven kunnen worden.
Onze manier van werken maakt het voor uw medewerkers eenvoudig om het programma te blijven volgen. De continuïteit is hoog, waardoor het rendement ook hoog is.

Wij bieden met ons bewegingsprogramma landelijke dekking. Alle instructeurs worden door ons opgeleid en bijgeschoold.

U kunt er ook voor kiezen om uw medewerkers bij de Soester Health Club van Healthy Life een programma naar keuze aan te bieden.

Naast het bewegingsprogramma 'Bewegen op het Werk' bieden wij met ons bedrijfsgezondheidsplan:

Pilates
Perfect Pilates is een training voor lichaam en geest. Het gaat terug naar de natuurlijke bewegingsvormen. Perfect Pilates werkt in de spierketens, het zorgt voor versterking en lenigheid van de spiergroepen.

Relaxercise
Een combinatie van therapeutische ontspanningsoefeningen, ademhalingsoefeningen, stretching en Pilates.

Voedingsadvies
U kunt kiezen uit een persoonlijk voedingsadvies voor uw medewerkers of een cursus/workshop 'Voeding op Maat'.

Vitaliteitsdagen
Om uw medewerkers bewust te maken hoe zij hun eigen gezondheid positief kunnen beïnvloeden. Een Vitaliteitsdag(deel) bieden wij aan met workshops en activiteiten, o.a.:

• gezondheidschecks
• werkplekonderzoek
• stoppen met roken
• over stress(ed)
• timemanagement
• bewegen op het werk
• stoelmassage
• voeding op maat

De Vitaliteitsdag wordt georganiseerd door het Vitaliteitsteam, bestaande uit:

• Commonsense; arbeidspsychologisch advies
• Mandeor; stoelmassage en werkplekonderzoek
• Care for Women; gezondheidschecks, stoppen met roken, ogentest en overgangsproblemen bij vrouwen
• Healthy Life; bewegen op het werk, relaxercise en voedingsadvies.

Wanneer u interesse heeft in een Vitaliteitsdag neemt u dan contact met ons op of vraag de brochure 'Vitaliteitsdag' aan.

Of u nu uw medewerkers in het zonnetje wilt zetten, een teambuilding activiteit wilt verzorgen of het jaarlijkse bedrijfsuitje eens anders wilt vormgeven; wij verzorgen het voor u. Want ook deze activiteit kan sportief en gezond.
Wij verzorgen:

• Teambuilding activiteiten
• VIP arangementen voor medewerkers
• Buiten spel activiteiten
• Tennisarrangementen (met speciale activiteiten voor de niet-tennissers)
• Mountainbike clinics
• Natuurtochten
• Biologische kookworkshops in alle mogelijke thema's.

De activiteiten kunnen volledig door ons worden verzorgd met een gezonde biologische catering. Bij bepaalde activiteiten kunt u er ook voor kiezen om een deel van de catering zelf te doen, door bv. (een deel van) de deelnemers de catering te laten verzorgen in onze kookworkshop. De tennisarrangementen bieden wij aan incl. hapjes, drankjes of een volledig buffet. Verder verzorgen wij uw bedrijfsactiviteiten in een speciaal thema, zoals bv. bij een 25-jarig bestaan, bij een fusie of een verhuizing.
Ook organiseren we speciale gezinsactiviteiten.